Como usar a niacinamida na sua rotina de cuidados com a pele

Existem muitos ingredientes para a pele que só se adequam a tipos e preocupações específicas de pele-veja, por exemplo, o ácido salicílico, que funciona melhor para eliminar manchas e minimizar a oleosidade; ou ácido hialurônico, que auxilia na hidratação. A niacinamida, no entanto, é um dos ingredientes mais versáteis que'é encontrado em muitas fórmulas de cuidados com a pele.

Na iacinamida pode ajudar a reduzir a vermelhidão, iluminar a pele, apoiar a barreira de hidratação e regular a produção de sebo, entre outros benefícios. Abaixo, saiba mais sobre o que é niacinamida, como usar o ingrediente e nossos editores'vá para soros de niacinamida.

Niacinamida

 

O que é niacinamida?

A niacinamida, também conhecida como nicotinamida, é uma forma de vitamina B3. Pode ser usado como ingrediente principal em determinados produtos ou em combinação com outros ingredientes para ajudar a acalmar a pele e melhorar a tolerabilidade.

Benefícios da niacinamida para a pele

Como a niacinamida é uma forma de vitamina B3, ela atua como antioxidante, o que ajuda a neutralizar os danos dos radicais livres e a proteger a pele dos estressores ambientais. O ingrediente também tem benefícios clareadores, que ajudam a deixar a pele com um tom mais uniforme. A niacinamida pode ajudar na hiperpigmentação, impedindo a transferência de moléculas de pigmento para as células da pele.

A niacinamida também é um ótimo ingrediente para quem tem pele oleosa. Para aquelas pessoas com pele oleosa e propensa a acne, pode ajudar a regular a produção de sebo e reduzir o aparecimento de acne.. A regulação da produção de sebo também pode, teoricamente, ajudar a minimizar os poros.

Isso não'Isso não significa que aqueles com pele seca devam pular a niacinamida. Comparada ao peróxido de benzoíla, ácido salicílico ou retinóides, a niacinamida tópica é menos irritante. Isso torna a niacinamida uma ótima opção para quem tem pele sensível ou seca. Além disso, também ajuda a acalmar a vermelhidão e a apoiar a pele's barreira de umidade.

Como usar a niacinamida na sua rotina de cuidados com a pele

Você pode encontrar principalmente niacinamida em hidratantes e soros. Quem tem pele seca deve procurar produtos de niacinamida que também contenham ingredientes suaves e hidratantes, comoceramidas e ácido hialurônico. Aqueles cuja pele é mais oleosa podem procurar produtos de niacinamida que também incorporem ingredientes que minimizem a secreção e a sebo, como AHAs e BHAs. Enquanto isso, se suas principais preocupações são manchas escuras e hiperpigmentação, você deve procurar produtos que combinem niacinamida com outros antioxidantes, comovitamina C e ácido ferúlico. Um dermatologista credenciado pode ajudá-lo a determinar a melhor maneira de adicionar o ingrediente à sua rotina de cuidados com a pele.

Quando usar niacinamida em sua rotina de cuidados com a pele

A niacinamida pode ser usada de manhã ou à noite, dependendo do produto escolhido. Sempre leia as instruções da embalagem antes de aplicar qualquer produto para a pele e consulte um dermatologista credenciado se tiver dúvidas sobre como adicionar niacinamida à sua rotina.


Horário da postagem: 05/06/2024