Como usar a niacinamida em sua rotina de cuidados com a pele

Existem muitos ingredientes para cuidados com a pele que só se prestam a tipos e preocupações específicos de pele-Tomemos, por exemplo, o ácido salicílico, que funciona melhor para banir manchas e minimizar a oleosidade; ou ácido hialurônico, que ajuda na hidratação. A niacinamida, no entanto, é um dos ingredientes mais versáteis que'S encontrado em muitas fórmulas de cuidados com a pele.

NA iacinamida pode ajudar a reduzir a aparência da vermelhidão, iluminar a pele, apoiar a barreira da umidade e regular a produção de sebo, entre outros benefícios. Abaixo, descubra mais sobre o que a niacinamida é, como usar o ingrediente e nossos editores'soros de niacinamida de entrada.

Niacinamida

 

O que é niacinamida?

A niacinamida, também conhecida como nicotinamida, é uma forma de vitamina B3. Pode ser usado como ingrediente principal em certos produtos ou em combinação com outros ingredientes para ajudar a acalmar a pele e melhorar a tolerabilidade.

Benefícios para a pele da niacinamida

Como a niacinamida é uma forma de vitamina B3, atua como um antioxidante, o que ajuda a neutralizar danos nos radicais livres e proteger sua pele dos estressores ambientais. O ingrediente também traz benefícios de iluminação, o que ajudará sua pele a parecer mais uniforme. A niacinamida pode ajudar na hiperpigmentação, impedindo a transferência de moléculas de pigmento para as células da pele.

A niacinamida também é um ótimo ingrediente para aqueles com pele oleosa. Para aquelas pessoas com pele oleosa e propensa a acne, pode ajudar a regular a produção de sebo e reduzir a fuga da acne. A regulamentação da produção de sebo também pode teoricamente ajudar a minimizar os poros.

Isso não'T significa que aqueles com pele seca devem pular a niacinamida. Comparado ao peróxido de benzoílo, ácido salicílico ou retinóides, a niacinamida tópica é menos irritante. Isso faz da niacinamida uma ótima opção para aqueles com pele sensível ou seca. Além disso, também ajuda a acalmar a vermelhidão e apoiar a pele's barreira de umidade.

Como usar a niacinamida em sua rotina de cuidados com a pele

Você pode encontrar niacinamida principalmente em hidratantes e soros. Aqueles com pele seca devem procurar produtos de niacinamida que também contenham ingredientes suaves e hidratantes, comoceramidas e ácido hialurônico. Aqueles cuja pele está do lado mais oleoso pode procurar produtos de niacinamida que também incorporem ingredientes minimizadores de fuga e sebo, como AHAs e BHAs. Enquanto isso, se suas principais preocupações são manchas e hiperpigmentação escura, você deve procurar produtos que combinem niacinamida com outros antioxidantes, comovitamina c e ácido ferúlico. Um dermatologista certificado pela placa pode ajudá-lo a determinar a melhor maneira de adicionar o ingrediente à sua rotina de cuidados com a pele.

Quando usar a niacinamida em sua rotina de cuidados com a pele

A niacinamida pode ser usada de manhã ou à noite, dependendo do produto que você escolher. Leia sempre as instruções do pacote antes de aplicar qualquer produto para a pele e consulte um dermatologista certificado pelo conselho se tiver dúvidas sobre a adição de niacinamida à sua rotina.


Hora de postagem: Jun-05-2024