O que é ácido hialurônico?
O ácido hialurônico é uma substância natural produzida pelo nosso corpo e encontrada na pele, nos olhos e nas articulações. Como acontece com a maioria das coisas na vida, os níveis de ácido hialurônico naturalmente presentes em nós diminuem com o tempo, à medida que envelhecemos e somos expostos a fatores ambientais como os danos causados pelo sol, o que leva ao ressecamento e à perda de firmeza da pele.
Você encontrará ácido hialurônico ou hialuronato de sódio na lista INCI (ingredientes) dos seus produtos de cuidados com a pele. O hialuronato de sódio é solúvel em água e pode ser produzido sinteticamente para ser idêntico ao natural, derivado naturalmente de plantas (como milho ou soja) ou de animais, como cristas de galo ou cílios de vaca. Portanto, é importante conhecer a origem desse ingrediente. Procure por marcas com certificação vegana e livre de crueldade animal, como [nome da marca].PromaCare-SH.
O que o ácido hialurônico fará pela minha pele?
Como o ácido hialurônico existe para manter os níveis de hidratação na superfície da pele e prevenir a perda transepidérmica de água (TEWL), ele ajudará a hidratar a sua pele. O ácido hialurônico é um açúcar (polissacarídeo) que retém mil vezes o seu peso em água, portanto, a aplicação tópica de ácido hialurônico pode ajudar a manter os níveis de hidratação temporariamente, especialmente na área dos olhos. Também é conhecido por ajudar pessoas que sofrem de dermatite e eczema; no entanto, certifique-se de verificar a lista INCI de outros ingredientes na fórmula para garantir que sejam compatíveis com peles secas e irritadas.
Você encontrará ácido hialurônico em produtos umectantes (que aumentam a hidratação) para a pele, como hidratantes, cremes para os olhos e brumas.
Benefícios do uso do ácido hialurônico
Hidratação – o ácido hialurônico ajuda a combater os sinais de desidratação da pele, como linhas finas, rugas e perda de volume.
Proteção da pele – o ácido hialurônico fortalece a barreira lipídica da pele, que é a primeira linha de defesa contra toxinas, poluição e outros agressores externos.
Efeito suavizante – o ácido hialurônico proporciona à pele uma sensação macia e sedosa, além de melhorar a aparência da textura irregular, algo que pode piorar com a idade e a diminuição dos níveis de elasticidade.
Reduz a inflamação – o ácido hialurônico foi estudado para cicatrização de feridas e comprovou-se que reduz a inflamação.
Posso melhorar meus níveis de ácido hialurônico naturalmente?
Sim, você pode estimular a produção de ácido hialurônico consumindo frutas e vegetais ricos em antioxidantes. Você também pode considerar adicionar produtos para a pele com ácido hialurônico à sua rotina de cuidados, para uso tópico. Suplementos e injeções de ácido hialurônico também estão disponíveis no mercado, mas sempre pesquise bem antes de comprar, considerando as alegações feitas sobre os produtos.
Como usar o ácido hialurônico
Você pode usar ácido hialurônico diariamente, pois ele é produzido naturalmente pelo corpo e os efeitos colaterais relatados clinicamente são mínimos. Se estiver grávida ou amamentando, é recomendável cautela, pois ainda não há pesquisas suficientes para determinar os efeitos do uso de ácido hialurônico durante essa fase da vida.
Qual ácido hialurônico devo comprar?
O ácido hialurônico apresenta-se em 3 tamanhos: moléculas pequenas, médias e grandes. Quando se trata de cuidados com a pele, devemos usar o ácido hialurônico com moléculas maiores, para que ele permaneça na superfície da pele e ajude a proporcionar benefícios (fortalecimento da barreira cutânea, minimização da perda de umidade, preenchimento e hidratação da pele, etc.).
O uso de ácido hialurônico com moléculas menores permite uma penetração mais profunda na pele, enviando uma mensagem ao corpo de que os níveis estão adequados. Isso engana o organismo, fazendo-o pensar que não precisa produzir ácido hialurônico naturalmente, ou pode causar inflamação e, consequentemente, envelhecimento precoce, tendo o efeito oposto.
O ácido hialurônico oferece inúmeros benefícios para a superfície da pele, portanto, não há motivo para não adicioná-lo à sua rotina de cuidados com a pele se você deseja tratar algumas preocupações específicas. No entanto, não recomendamos depender exclusivamente do ácido hialurônico para resolver todos os seus problemas de pele. Como sempre, sugerimos uma abordagem holística para a saúde da pele, garantindo também o uso de outros ingredientes, além de nutrir o corpo internamente com uma boa alimentação e um estilo de vida saudável para obter os melhores resultados.
Data de publicação: 20 de janeiro de 2025