Para reduzir o aparecimento de rugas, linhas finas e outros sinais de envelhecimento, a vitamina C e o retinol são dois ingredientes essenciais para manter em seu arsenal. A vitamina C é conhecida por seus benefícios clareadores, enquanto o retinol estimula a renovação celular. Usar ambos os ingredientes em sua rotina de cuidados com a pele pode ajudar você a alcançar uma pele radiante e jovem. Para saber como incorporá-los com segurança, siga nosso guia abaixo.
Benefícios da vitamina C
O ácido L-ascórbico, ou vitamina C pura, é um poderoso antioxidante que ajuda a neutralizar os radicais livres. Desencadeados por vários fatores ambientais, como poluição, fumaça e raios UV, os radicais livres podem degradar o colágeno da pele e causar a formação de sinais visíveis de envelhecimento — incluindo rugas, linhas finas, manchas escuras, áreas secas e muito mais. De fato, a vitamina C é o único antioxidante comprovadamente capaz de estimular a síntese de colágeno e minimizar linhas finas e rugas, de acordo com a Cleveland Clinic. Também ajuda a tratar a hiperpigmentação e manchas escuras e, com o uso contínuo, resulta em uma pele mais iluminada. Recomendamos nossoAscorbil Glucosídeo
Benefícios do Retinol
O retinol é considerado o padrão ouro dos ingredientes antienvelhecimento. Um derivado da vitamina A, o retinol ocorre naturalmente na pele e comprovadamente melhora a aparência de linhas finas, rugas, textura, tônus e até acne. Infelizmente, suas reservas naturais de retinol se esgotam com o tempo. "Ao repor a pele com vitamina A, as linhas podem ser minimizadas, pois ela ajuda a formar colágeno e elastina", afirma o Dr. Dendy Engelman, dermatologista certificado e especialista do Skincare.com.Como o retinol é bastante potente, a maioria dos especialistas recomenda começar com uma concentração baixa do ingrediente e uma frequência mínima de uso para ajudar a aumentar a tolerância da sua pele. Comece usando retinol uma ou duas vezes por semana à noite e aumente gradualmente a frequência conforme necessário para noites alternadas ou todas as noites, conforme tolerado.
Como usar vitamina C e retinol na sua rotina
Primeiro, você precisa selecionar seus produtos. Para a vitamina C, dermatologistas sugerem optar por um sérum de alta qualidade com concentrações estabilizadas do ingrediente. O sérum também deve vir em um frasco escuro, pois a vitamina C pode perder a eficácia com a exposição à luz.
Quando se trata de selecionar um retinol,we recomendoRetinoato de hidroxipinacolona. IstoÉ um novo tipo de derivado da vitamina A, eficaz sem conversão. Pode retardar a decomposição do colágeno e rejuvenescer toda a pele. Pode promover o metabolismo da queratina, limpar os poros e tratar a acne, melhorar a pele áspera, clarear o tom da pele e reduzir o aparecimento de linhas finas e rugas. Pode se ligar bem aos receptores de proteína nas células e promover a divisão e a regeneração das células da pele. O Retinoato de Hidroxipinacolona apresenta baixíssima irritação, superatividade e alta estabilidade. É sintetizado a partir do ácido retinoico e da pequena molécula de pinacol. É fácil de formular (solúvel em óleo) e seguro/suave para uso na pele e ao redor dos olhos. Possui duas formas farmacêuticas: pó puro e solução a 10%.
Séruns de vitamina C são normalmente recomendados para uso matinal com protetor solar, quando seus benefícios no combate aos raios UV e aos radicais livres podem ser mais eficazes. O retinol, por outro lado, é um ingrediente que deve ser aplicado à noite, pois pode causar sensibilidade da pele à luz solar. Dito isso, combinar os dois pode ser benéfico. "Combinar esses dois ingredientes faz sentido", diz o Dr. Engelman. De fato, a vitamina C pode ajudar a estabilizar o retinol e permitir que ele atue de forma mais eficaz contra os problemas de envelhecimento da pele.
No entanto, como o retinol e a vitamina C são potentes, recomendamos combiná-los somente depois que sua pele estiver acostumada e sempre com protetor solar. Se você tem pele sensível ou sente irritação após a aplicação, intercale o uso dos ingredientes.
Horário da publicação: 03/12/2021